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Vitamina B6 e Saúde Mental

Em uma era onde os distúrbios de saúde mental estão cada vez mais comuns, é essencial explorar todas as vias possíveis para a prevenção e tratamento. Uma dessas vias, que é muitas vezes subestimada, são as vitaminas – mais especificamente a vitamina B6. Um estudo realizado pela Universidade de Reading, no Reino Unido, lança uma […]


Rafaélla Mantovani - 11 de agosto de 2022

Vitamina B6 pode reduzir depressão e ansiedade

A Vitamina B6, também conhecida como piridoxina é importante para o metabolismo dos aminoácidos, carboidratos e gorduras. Essa vitamina pode ser consumida tanto em alimentos quanto na suplementação guiada por um profissional. Vamos entender para que serve a vitamina B6. Funções da Vitamina B6 A Vitamina B6 possui algumas funções e ajuda em diversas reações […]


Rafaélla Mantovani - 20 de julho de 2022

Doença autoimune: quais são as causas?

Doença autoimune: o que é? Hoje vamos entender o que é uma doença autoimune e os estudos referentes a suas causas.   Uma doença autoimune é aquela que faz com que o sistema imunológico produza anticorpos que atacam os tecidos normais do corpo. Ou seja, autoimune é quando seu corpo ataca a si mesmo, ele […]


Rafaélla Mantovani - 2 de fevereiro de 2021